Courses
コース紹介
レベルや気分に合わせて選べる3種類のクラス。
初心者向け
ハタヨガ
テーマを決めたワークで基礎力と柔軟性を高めるクラス
¥3,000 ・ 60分
全レベル
リリースクラス
フォームローラーで固まった筋肉をほぐす、回復クラス
¥3,000 ・ 50分
全レベル
朝ヨガ
月替わりのテーマを5日間続ける、朝の習慣化クラス
¥5,000 ・ 15分×5日間
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レベルや気分に合わせて選べる3種類のクラス。
テーマを決めたワークで基礎力と柔軟性を高めるクラス
¥3,000 ・ 60分
フォームローラーで固まった筋肉をほぐす、回復クラス
¥3,000 ・ 50分
月替わりのテーマを5日間続ける、朝の習慣化クラス
¥5,000 ・ 15分×5日間